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如何调手机屏幕使用长度

时间:2024-08-14 08:27:03

小编:百森游戏

  在当今社会,手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分,长时间使用手机不仅容易导致眼睛疲劳,还可能影响身体健康。如何调整手机屏幕使用长度,以及如何合理安排手机使用时长成为了人们关注的焦点。在这个信息爆炸的时代,我们需要找到一种平衡,既能享受手机带来的便利,又能保护自己的身体健康。

如何合理安排手机使用时长

步骤如下:

1.打开手机,找到设置

如何调手机屏幕使用长度

2.进入设置后,找到“屏幕时间管理”(我的是红米手机,其他手机可能不太一样)

如何调手机屏幕使用长度

3.在“屏幕时间管理”下面,有一个“设备使用时长”

如何调手机屏幕使用长度

4.正常情况下,“设备使用时长”是关闭的

如何调手机屏幕使用长度

5.这里我们将这个功能打开,同时可以设置“工作日可用时长”以及“周末可用时长”

如何调手机屏幕使用长度

6.然后再这个页面,还可以设置不受限制的应用。也就是说这个应用是不受这个时长限制的,将这个应用后面的按钮打开就行了

如何调手机屏幕使用长度

7.如果你不想设置屏幕使用时长,而是设置某个应用使用时长。那么也可这样,还是在“屏幕时间管理”下面,有一个“应用使用限制”

如何调手机屏幕使用长度

8.点击“应用使用限制”,可以直接搜索应用的名字,或者根据类别去找应用

如何调手机屏幕使用长度

9.这里我以“浏览器”为例,此时浏览器是没有限制的

如何调手机屏幕使用长度

10.如果打开限制功能的话,可以看到当前该浏览器使用时长以及剩余时长

如何调手机屏幕使用长度

11.这里还有一个“专注模式”

如何调手机屏幕使用长度

12.进入“专注模式”,设置时间并开启

如何调手机屏幕使用长度

13.此时会提示,同时这也是一种挑战

如何调手机屏幕使用长度

14.最后还有一个就是“设备连续使用提醒”

如何调手机屏幕使用长度

15.进入“设备连续使用提醒”,默认是关闭的

如何调手机屏幕使用长度

16.打开这个功能,那么当你使用这么长时间后,手机就会提醒你了

如何调手机屏幕使用长度

  以上就是如何调整手机屏幕使用长度的全部内容,如果您遇到相同问题,可以参考本文中介绍的步骤进行修复,希望对大家有所帮助。

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